Bildungsurlaub: Resilienztraining - Die Kraft der Steh-Auf-Männchen

Menschen mit hoher Resilienz haben die Fähigkeit, in Krisen und bei Rückschlägen widerstandsfähig zu bleiben, trotz hoher Anforderungen und Herausforderungen gelassen nach vorne zu schauen und sogar gestärkt aus belastenden Situationen hervorzugehen. Für zukünftige Krisen haben sie bereits Bewältigungsstrategien entwickelt und können ihre eigenen Ressourcen dann zielgerichtet einsetzen. Diese Kompaktwoche als Bildungsurlaub vermittelt Ihnen neben den wichtigsten Grundlagen zum Thema Resilienz einen Handwerkskoffer mit Ihrem persönlichen Rüstzeug, in Krisen gelassener zu werden. Sie lernen in vielen praktischen Übungen, wie Sie Ihre persönliche Resilienz stärken können, denn: es funktioniert! Sie werden lernen, in schwierigen Momenten Ihre Handlungsspielräume besser einzuschätzen und dann optimal reagieren zu können. Dazu gehören viel erlernbare Selbstwahrnehmung, Emotionssteuerung und Achtsamkeit. Erfahren Sie den beruflichen und privaten Mehrwert für sich und verlieren Sie die Scheu vor der nächsten Krise. 

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2425016

Beginn: Mo., 11.11.2024, 10:15 - 16:00 Uhr

Dauer: 5 Termine

Kursort: Familien- und Sporthotel Bloemfontein, Reedestraße 73, Borkum

Gebühr: 845,00 € Das Kursentgelt enthält die Kosten der 5-tägigen Übernachtung inkl. Halbpension und Tagungspauschale; zzgl. Fährkosten und Kurtaxe

Familien- und Sporthotel Bloemfontein
Reedestraße 73
26757 Borkum

Datum
11.11.2024
Uhrzeit
10:15 - 16:00 Uhr
Ort
Familien- und Sporthotel Bloemfontein, Reedestraße 73, Borkum
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
08:30 - 16:00 Uhr
Ort
Familien- und Sporthotel Bloemfontein, Reedestraße 73, Borkum
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
08:30 - 16:00 Uhr
Ort
Familien- und Sporthotel Bloemfontein, Reedestraße 73, Borkum
Datum
14.11.2024
Uhrzeit
08:30 - 16:00 Uhr
Ort
Familien- und Sporthotel Bloemfontein, Reedestraße 73, Borkum
Datum
15.11.2024
Uhrzeit
08:30 - 12:45 Uhr
Ort
Familien- und Sporthotel Bloemfontein, Reedestraße 73, Borkum