Gesundheit / Entspannung I Gesundes Leben / Kursdetails
Business Yoga für Vielsitzer im Büro und Homeoffice
Für die aktive Pause am Arbeitsplatz bekommen Sie vielfältige Anregungen, die man am Schreibtisch in der üblichen Arbeitskleidung ausüben kann. In Form von einfach auszuführenden Körper- und Atemübungen aus dem Yoga sowie Kurzmeditationen werden kleine Sequenzen zusammen gestellt, die die einseitige Körperhaltung ausgleichen, die Konzentration verbessern und den Stressabbau fördern.
Status: 
Kursnr.: 2315170
Beginn: Sa., 25.02.2023, 14:00 - 17:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Kursort: Volkshochschule, Breslauer Straße 19/21, Raum 02, Wittmund
Gebühr: 16,00 €
Volkshochschule WTM, Raum 02
Breslauer Straße 19/21
26409 Wittmund
Breslauer Straße 19/21
26409 Wittmund
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