Lungenprävention mit dem Didgeridoo - Gesundheitsvorsorge, Entspannung und Musizieren

In diesem Kurs bekommen Sie ein rezeptfreies Physiotherapeutikum - das Didgeridoo.
Lernen Sie auf spielerische Weise atmen, musizieren, singen und trainieren gleichzeitig
Muskeln und bauen Stress ab - alles ohne musikalische Vorkenntnisse und Noten. Durch
das Spielen auf dem Didgeridoo werden Hals-, Mund- und Atemmuskulatur nachhaltig
trainiert. Selbst Schnarchgeräusche und Schlafapnoe werden durch diese Therapie
positiv beeinflusst und können zu einer deutlichen Verringerung oder gar Beseitigung
führen. Menschen mit Asthma, Mukoviszidose oder COPD spüren eine erhebliche
Verbesserung der Lungenfunktion. Außerdem werden durch das Spielen auf dem außergewöhnlichen Instrument Stress abgebaut und Blockaden im Körper gelöst - und sorgt damit für entspannten Schlaf.

Bitte mitbringen: Eigenanteil für Materialkosten (für ein Didgeridoo) sind am Kurstag zu zahlen

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 2315034

Beginn: Fr., 17.02.2023, 17:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 1 Termine

Kursort: Volkshochschule, Kieler Straße 8, Raum 07, Schortens

Gebühr: 18,50 €
zzgl. 15,00€ Materialkosten

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