Gesundheit / Kursdetails

Nacken- und Schulterentlastung: Loslassen, entspannen

Durch das Halten, Drücken oder Klopfen bestimmter (Druck)Punkte lernt das Körpersystem, sich zu entspannen und/oder loszulassen. Dies sind einfache Übungen, die sich zu jeder Uhrzeit in den beruflichen oder auch im privaten Kontext einbauen lassen.

Bitte mitbringen: Schreibutensilien und zusätzlich das, was Sie zu Ihrem Wohlbefinden brauchen: Decke, Kissen, Getränk etc.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2415112

Beginn: Sa., 08.06.2024, 09:30 - 12:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Volkshochschule WTM, Breslauer Straße 19/21, Raum 07, Wittmund

Gebühr: 17,50 € Kleingruppenentgelt

Volkshochschule WTM, Raum 07
Breslauer Straße 19/21
26409 Wittmund

Datum
08.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 12:30 Uhr
Ort
Volkshochschule WTM, Breslauer Straße 19/21, Raum 07, Wittmund