Gesundheit / Kursdetails

Pilates für Anfänger/-innen

Pilates ist eine Technik, die durch das Training der tiefen Bauchmuskeln und Muskeln rund um die Wirbelsäule (Körpermitte) den gesamten Körper stärkt und vitalisiert. Unterstützt werden die Übungen durch eine gezielte Atemtechnik. Pilates hilft, den Körper auch im täglichen Leben bewusster und effizienter zu gebrauchen.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, dicke Socken, Handtuch, eigene Matte

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 2225533

Beginn: Di., 29.11.2022, 18:55 - 19:55 Uhr

Dauer: 7 Termine

Kursort: Fitnesspark, Jahnstraße 6 , Jever

Gebühr: 37,50 €


Datum
29.11.2022
Uhrzeit
18:55 - 19:55 Uhr
Ort
Fitnesspark, Jahnstraße 6 , Jever
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
18:55 - 19:55 Uhr
Ort
Fitnesspark, Jahnstraße 6 , Jever
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
18:55 - 19:55 Uhr
Ort
Fitnesspark, Jahnstraße 6 , Jever
Datum
20.12.2022
Uhrzeit
18:55 - 19:55 Uhr
Ort
Fitnesspark, Jahnstraße 6 , Jever
Datum
10.01.2023
Uhrzeit
18:55 - 19:55 Uhr
Ort
Fitnesspark, Jahnstraße 6 , Jever
Datum
17.01.2023
Uhrzeit
18:55 - 19:55 Uhr
Ort
Fitnesspark, Jahnstraße 6 , Jever
Datum
24.01.2023
Uhrzeit
18:55 - 19:55 Uhr
Ort
Fitnesspark, Jahnstraße 6 , Jever