Gesundheit / Kursdetails

Yoga sanft: Winterzeit- Ruhezeit?

Jede Jahreszeit hat ihr eigenes Thema. Der Winter bedeutet nicht nur Ruhe, Kälte, Dunkelheit. In sich gehen, sich auf das Wesentliche konzentrieren, die eigene Balance finden, die Lebenskraft stärken ist jetzt angesagt. Passende Asanas (Körperübungen), Atemübungen und Kurzmeditationen helfen dabei. Außerdem werden auf sanfte Weise Muskeln und Faszien gedehnt, Verspannungen gelöst und in ausgewogenem Maß mit Atem und Entspannung kombiniert.
Letztlich ist es das Ziel von Yoga, dem Übenden zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu verhelfen.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 2125166

Beginn: Do., 02.12.2021, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 6 Termine

Kursort: Gemeindehaus, ev. Kirchengemeinde, Kirchlandweg, 26409 Eggelingen, Wittmund

Gebühr: 36,00 € (inkl. MwSt.)

Gemeindehaus, ev. Kirchengemeinde, Eggelingen
Kirchlandweg
26409 Wittmund/Eggelingen

Datum
02.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindehaus, ev. Kirchengemeinde, Kirchlandweg, 26409 Eggelingen, Wittmund
Datum
09.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindehaus, ev. Kirchengemeinde, Kirchlandweg, 26409 Eggelingen, Wittmund
Datum
16.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindehaus, ev. Kirchengemeinde, Kirchlandweg, 26409 Eggelingen, Wittmund
Datum
13.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindehaus, ev. Kirchengemeinde, Kirchlandweg, 26409 Eggelingen, Wittmund
Datum
20.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindehaus, ev. Kirchengemeinde, Kirchlandweg, 26409 Eggelingen, Wittmund
Datum
27.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gemeindehaus, ev. Kirchengemeinde, Kirchlandweg, 26409 Eggelingen, Wittmund