Gesundheit / Kursdetails

Tag der Achtsamkeit

Das Achtsamkeitstraining nach Thich Nhat Hanh ist viel mehr als bloße Aufmerksamkeit. Das Verweilen im gegenwärtigen Moment führt zu innerer Ruhe, Frieden und Zufriedenheit. Stress wird entgegengewirkt. Nur wenn Sie wirklich im Hier und Jetzt leben, können Sie glücklich sein. Die Achtsamkeit ermöglicht ein tieferes Verstehen der Wirklichkeit und so entsteht Weisheit. Teile des Tages finden in edlem Schweigen statt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2125006

Beginn: Sa., 15.01.2022, 10:00 - 15:15 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: House of Balance, Hermannstraße 18, Jever

Gebühr: 28,50 € (inkl. MwSt.)


Datum
15.01.2022
Uhrzeit
10:00 - 15:15 Uhr
Ort
House of Balance, Hermannstraße 18, Jever